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Sou fã de café ! Não vivo sem ele e até há bem pouco tempo bebia-o com açúcar … sim , leste bem. Os experts dizem que o verdadeiro apreciador de café , bebe café com café. ponto.
Consegui ultrapassar essa “falha” e confesso que, hoje em dia, se me derem café adoçado, não terá o mesmo sabor.
Tenho um ritual matinal, que se repete todos os dias, uma chávena de café no silêncio da casa. Um hábito que ainda ficou foi o de necessitar de colher … deve ser psicológico mas gosto de mexer o café.

E como deves calcular, sobram cápsulas. Embora as coloque para reciclar no local apropriado, ganhei o vício de as abrir e de retirar as borras. Ora utilizo-as para fertilizar as poucas plantas que existem em casa ( será tema para outro post) , ora guardo-as num recipiente de vidro para fazer a minha esfoliação corporal semanal.

O DIY é super simples como poderás ver :
1. coloca uma porção de borras de café na mão;
2. mistura muito bem umas gotas de óleo de coco ;
3. coloca no corpo e massaja suavemente para não agredir a pele. Eu não utilizo no rosto, acho os grãos muito grandes e como tenho a pele sensível, prefiro evitar;
4. Demora algum tempo em certas zonas como os joelhos, os calcanhares e os cotovelos;
5. Retira com água abundante.

Verás que a tua pele fica com uma película suave que acaba por hidratar, e o cheiro é maravilhoso.

Este pequeno ritual de self-care tem inúmeras vantagens de entre as quais “acordar” a pele, ativar a circulação, remover as peles mortas, prevenir os pelos encravados e hidratar o corpo.

Por isso já sabes, da próxima vez que tomares o teu café em casa, aproveita as borras após a sua utilização 😉

Se tiveres dicas acerca deste tema, não hesites em partilhá-las comigo,

Espero por ti nos comentários <3

Eva