PrettyFit by Mafalda Antunes
A Mafalda Antunes é uma Personal Trainer absolutamente apaixonada pelo seu trabalho, que transmite uma energia contagiante. É impossível ficar indiferente à forma entusiasta como fala do fitness, da nutrição…
Mindfulness
MINDFULNESS: O CONCEITO QUE TRÁS CONSCIÊNCIA E EQUILÍBRIO À NOSSA FORMA DE ESTAR E VIVER A VIDA Todos já ouviamos falar de Mindfulness. É um conceito que passou a fazer…
Entrevista: Nuno Alvim, Presidente da Associação Vegetariana Portuguesa (AVP)
Tem 26 anos, é natural de Braga e estudou no Porto. Atualmente, reside em Lisboa, e representa a principal associação responsável pela promoção do vegetarianismo em Portugal. Assume que nem…
Segue-nos