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Com uma preocupação cada vez maior na pegada ecológica, o veganismo tem vindo a crescer, resultando numa maior variedade de opções. Esta destaca-se cada vez mais quer em restaurantes, quer em supermercados.

Embora a comida portuguesa seja tradicionalmente conhecida como uma das melhores da Europa, os portugueses estão a mudar os seus hábitos alimentares e a aderir cada vez mais a este estilo de vida. Se procuras mudar de casa sem deixar de parte esta forma de viver, fica a conhecer algumas cidades portuguesas que prontamente te acolhem nesta abordagem saudável.

Lagos:

Lagos é considerada uma das cidades mais Vegan de Portugal. Além das suas famosas praias e da sua beleza natural, consegues facilmente encontrar um restaurante onde existam opções alimentares veganas. Com imensos restaurantes vegan-friendly, existem ainda alguns exclusivamente vegetarianos. E, se quiseres pôr à prova os teus dotes culinários, encontrarás também algumas lojas com uma grande variedade de produtos interessantes.

Lisboa:

Se és um verdadeiro amante da cidade, Lisboa é o local ideal para ti. Considerada uma das cidades mais vegan-friendly da Europa, apresenta a maior concentração de restaurantes 100% Vegan a nível nacional. Com várias opções também vegetarianas, a capital está perfeitamente adaptada e possui uma grande variedade de lojas e mercados de produtos biológicos. Além disso, recebe anualmente vários eventos associados a esta vertente, tais como o VeggieVibes, o Veganário ou o Veggieworld 🙂

Porto:

Se preferes rumar ao norte do país, o Porto é uma excelente alternativa. Com uma francesinha vegetariana que se tornou um verdadeiro sucesso, a Invicta apresenta uma grande oferta de restaurantes veganos e vegetarianos, bem como várias lojas de produtos biológicos. Recebe ainda o famoso evento Veggie Fest com milhares de participantes e é detentor de um mapa turístico que facilita a localização de espaços veg-friendly, o Veg & Go. Com um encanto natural e níveis de qualidade de vida elevados, o Porto é uma das cidades mais procuradas para se viver. Se tiveres interesse , verifica na Imovirtual, a vasta oferta de imóveis disponíveis e opta por este estilo de vida mais saudável numa cidade que oferece uma das ofertas mais completas deste segmento em Portugal.

Funchal:

A capital da ilha da Madeira é também uma das cidades que melhor convidam ao veganismo. Conhecida por ser um paraíso para os apaixonados de frutas exóticas e vegetais, rapidamente criou condições para os que seguem esta prática. Com múltiplos restaurantes a terem na sua ementa alternativas veganas, existem também vários estabelecimentos exclusivamente vegetarianos. Aqui incluem-se algumas lojas e mercados dedicados a estes produtos biológicos.

Ponta Delgada:

O verdadeiro paraíso para os vegetarianos e os veganos é Ponta Delgada, capital dos Açores. Além de toda a beleza da ilha, e das vastas paisagens agrícolas, o seu clima é ideal para a plantação de vegetais e frutas exóticas. Com uma variedade de produtos naturais disponíveis em várias lojas e mercados, os restaurantes têm apostado nesta vertente culinária e apresentam cada vez mais opções neste sentido. Uma autêntica sensação de novos sabores e cheiros, numa comida verdadeiramente saudável.

Com muitas outras cidades totalmente adaptadas ao mundo vegano, este modo de vida é cada vez mais escolhido pelos portugueses, não só pela saúde, pelo amor pelos animais mas também pela parte ecológica. Seja num ambiente com uma componente mais urbana, ou na paz do meio rural, esta prática veio para ficar e já existe abundantemente em praticamente todo o País. Resta-te optar pela cidade com que melhor te identificas e desfrutar em pleno deste estilo de vida saudável.